Три подруги, проводящие дни в небоскребах Москва-Сити, попадают под обаяние мотивационного тренера. Под впечатлением они решаются на его интенсивную программу. Ее главное условие — добиться повышения на работе всего за один месяц. В случае неудачи участницы обязуются написать заявление об уходе по собственному желанию.
Теперь их ожидает месяц напряженной борьбы, где все средства хороши для достижения заветной цели. Каждая из них понимает: отступать уже нельзя, правила марафона не допускают компромиссов. Исход этого рискованного эксперимента предсказать невозможно.